Entreprises
Le sport au travail, sérieusement
Des séances encadrées pour vos équipes, des ateliers gestes et postures, des moments de cohésion, et des conférences pour vos dirigeants. Par un préparateur physique qui est aussi chef d'entreprise.
Ce que je propose
Séances sportives
Des créneaux réservés à votre entreprise : renforcement, cardio, mobilité. Toujours encadrés, jamais de pratique libre, à l'heure qui convient à vos équipes.
Gestes et postures
Porter, se pencher, rester assis huit heures : des ateliers concrets pour protéger le dos et les épaules, adaptés aux postes de travail de vos salariés.
Team building
Des défis sportifs en équipe, ludiques et accessibles à tous, pour se découvrir autrement qu'en réunion.
Conférences
Pour vos dirigeants et vos cadres : les piliers de la performance, le stress comme moteur. Voir les conférences.
Pourquoi moi
J'entraîne des sportifs de haut niveau depuis 1995, et je dirige deux salles de sport à Strasbourg. Je sais ce qu'est une équipe, un agenda chargé et un budget : je construis l'intervention avec vous, pas à partir d'un catalogue.
Questions fréquentes
Où ont lieu les séances ?
Dans vos locaux si l'espace le permet, ou dans les salles Coach in Box à Eckbolsheim et à la Meinau, avec des créneaux réservés à votre entreprise.
Faut-il que les salariés soient sportifs ?
Non. Les séances s'adaptent au niveau de chacun, du débutant au sportif confirmé.
Combien ça coûte ?
Sur devis, selon le nombre de personnes, la fréquence et le lieu.