Le coaching sportif, effet de mode??!!??

Personne n’est fait pareil, ne réagit à l’identique même si on effectue la même séance.
On a pas forcément le même objectif.

Effectuer des séances en coaching solo ou en petit groupe (moins de 6) permet d’aller plus loin.
En effet, les séances sont beaucoup plus personnalisées (selon objectifs, moyens, niveaux envies etc.).
Et du coup les séances sont plus efficaces et vous avez un meilleur rapport temps passé à s’entraîner / résultats.

Nous effectuons au 1er rdv un bilan postural, un questionnaire et après nous optimisons et individualisons vos séances.

Ce service permet aussi bien de venir en famille, en solo mais aussi de s’occuper des « oubliés » des salles de sport : personne en surpoids, maladie, sportifs de haut niveau, jeunes mamans etc.
Nous avons en plus à notre disposition une salle dédié aux coachings afin d’effectuer ces séances sans avoir d’autres personnes présentes et donc d’être focus à) 100% sur notre séance.

Venez tester pour vous en rendre compte.