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    logiciel

    FACILITEZ-VOUS LES ENTRAINEMENTS DE PPG AVEC NOTRE LOGICIEL MP3TIMER

        Terminez les chronos, les sifflets, de regarder sa montre toutes les 2 secondes quand on court etc. et bienvenue dans des séances rythmées par la musique qui vous fait vibrer et vous transcende.
        Vous mettez le fichier mp3 généré dans votre lecteur mp3, smartphone, sur un lecteur de clé ...et vous n'avez plus qu'à vous appliquer à courir, à coacher vos athlètes, à corriger vos jeunes.
        Le logiciel timer-mp3 fait suite aux 2 cd timer. Il permet de créer des séquence de travail et de repos mais avec sa propre musique. Le logiciel est très facile d'utilisation. Pour l'instant, il est sous windows (testé xp, vista, windows7)

    Logiciel timer
    15€
    La présentation

    Le mode d'emploi

    classeur

    FACILITEZ-VOUS LES ENTRAINEMENTS DE PPG AVEC NOS FICHES PLASTIFIEES

        Nous avons crées des fiches représentants différents exercices de renforcement musculaire. Ces fiches permettent en un clin d'oeil une compréhension de l'execution de l'exercice : photos de haute qualité, du niveau de difficulté, des consignes à réaliser et enfin du matériel necessaire.
        Le matériel utilisé est simple et habituel : medecine ball, tapis, banc, barre de musculation et poids ou rien du tout. Les couleurs des fiches varient suivant les muscles travaillés (bleu pour le bas du corps...).
    Base 1 = Gainage, Abdominaux, lombaires et Cordes à sauter.
    Base 2 = Bas du corps, Haut du corps, Exercices complexes et de proprio.
    Les lots de base comprennent un classeur, les intercalaires et 50 fiches plastifiées recto-verso au format A5.

    Attention, tout est désormais dans un seul classeur.
    Vous recevez un second classeur lors de 2 recharges commandées (minimum).
    Classeur Base1
    55€

    Classeur Base2
    55€

    recharge



        Des recharges sont disponibles pour compléter les 2 classeurs de base. Nous créons régulièrement de nouvelles fiches.

        Nous avons à ce jour 4 recharges :
    Recharge divers 1 = un mélange de fiches pour les 2 classeurs.
    Recharge exos 2 = des exercices uniquement à réaliser à 2.
    Recharges swissball 1 et 2 = des exercices uniquement avec le swissball pour tous les groupes musculaires.

    de
    20€
    à
    25€
    suivant les recharges
    PROMO : Base 1 et 2 + logiciel mp3-timer (remise de 5€) 120€

    L'avis de personnes qui utilisent nos outils :

    “Une manière de travail qui me permet d’augmenter mes capacités tout en gardant un niveau de motivation élevée”
    Benjamin Compaoré
    Champion du monde junior en triple saut en 2006
    5ème au championnat d’Europe en triple saut
    Quintuple champion de France de triple saut/longueur cadet/junior

    “Un concept qui révolutionne les séances de fractionnés et de PPG. Ceci me permet d’être plus attentif à la séance et aux exercices”
    Cédric Schweitzer - Professeur d’EPS

    “Des séances variées pour des séances de renforcement musculaire en musique avec un haut niveau de solicitations”
    Benedicte Ducroq - Entraîneur de handball de niveau national



 


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